Проверьте зрение за 5 минут, не отходя от компьютера →
Поделиться  →

Ревматизм

В буквальном переводе «ревматизм» означает «резкая боль», а это и есть основной симптом 400 недомоганий, которые объединены под этим понятием. Раньше считалось, что ревматизм — удел исключительно пожилых людей, однако этот недуг не обходит стороной и людей молодого возраста, и даже маленьких детей.

Самые известные ревматические заболевания — это хронический полиартрит, который также известен под названием ревматоидный артрит или суставный ревматизм, дегенеративный артроз, подагра и ревматизм мягких тканей.

Хотя современной науке известны многие закономерностях развития ревматизма, истинные причины его возникновения все еще мало понятны. Важную роль играет наследственная предрасположенность, при некоторых формах — воздействие окружающей среды и влияние питания, а также действие инфекций.

Для ревматических заболеваний характерны сильные боли в суставах или в соединительных тканях, а также в мягких тканях организма. Воспалением могут быть поражены и другие органы, например, глаза, легкие, сердце или почки. К дополнительным признакам ревматизма относятся усталость, бессилие, снижение работоспособности, потеря веса и неопределенные боли.

Чтобы смягчить приступы ревматизма, необходимо повысить иммунитет, очистить организм от шлаков, побольше двигаться, перейти к здоровому питанию и бросить курить.

Правильное питание

  • Ешьте как можно больше рыбы, особенно полезны лосось и макрель. Жирные кислоты типа омега-3 обладают противовоспалительным свойством.
  • Пейте сок сельдерея, ежедневно ешьте сырую растительную пищу — она источник кальция, селена, витаминов В6, Е, С и фолиевой кислоты.
  • Чеснок и лук обладают противовоспалительными свойствами и укрепляют иммунитет — старайтесь есть их в сыром виде как можно чаще.

Лечебные травы

  • Ивовая кора содержит салициловую кислоту — природное вещество, аналогичное аспирину. 1 ч. ложку (приобрести препарат можно в аптеке) заварите 200 мл кипятка, настаивайте 5 минут. Пейте 3 чашки в день.
  • Чаи из листьев черной смородины (30 г/л) или липовых цветков (20 г/л) обладают обезвоживающими свойствами. Залейте кипящей водой, заваривайте в течение 10 минут; выпивайте каждый день по 3 чашки.

Проверенные народные рецепты

  • Ежедневно на 1-2 часа прикладывайте к больным суставам отбитые капустные листья. Их сок обладает болеутоляющим свойством.
  • Втирайте в больные суставы касторовое масло или масло зверобоя.
  • Если вы страдаете от болей в суставах пальцев: наполните миску чечевицей и ежедневно по нескольку минут держите в ней руки.
Посвящается моему деду, доктору Фролову В.М. (1939-2014) Не пользуйтесь материалами сайта без консультации специалиста!