Проверьте зрение за 5 минут, не отходя от компьютера →

Статьи

Метеоризм: причины и лечение

Метеоризм это образование избыточных газов в кишечнике и желудке. Состояние дискомфортно, вызывает множество неудобств и неприятных ощущений. Чтобы устранить все негативные явления, нужно понять и ликвидировать причины метеоризма и вздутия живота. Газы могут образоваться при употреблении определенной пищи, при заглатывании больших объемов воздуха, при распитии напитков через трубочку и т. д .

Зачастую вздутие живота сигнализирует о наличии патологий желудочно-кишечного тракта, особенно когда оно беспокоит человека довольно длительный период времени. Избыточное выделение газов может наблюдаться при волнении и нервозности.

Метеоризм: причины

Если рассматривать «пищевые» причины возникновения этого заболевания, то они сводятся к употреблению следующих продуктов: бобовых, бараньего мяса, кваса, пива, газированных напитков, пищи, богатой клетчаткой и целлюлозой.

Что касается других причин возникновения проблемы, то они включают:

  • гастрит, панкреатит, желчнокаменную болезнь,колит,
  • нарушение кишечной микрофлоры,
  • механические нарушения в работе кишечника,
  • острые инфекции и отравления,
  • расстройства кровообращения,
  • спазмы гладкой мускулатуры на фоне стресса.

Лечение народными средствами повышенного газообразования

Как избавиться от метеоризма? Народные средства лечения метеоризма включают применение ветрогонных растений: тмина, кориандра, цветков ромашки, тысячелистника, листьев мяты. Лучше всего приготовить отвар из одного представленного растения. Принимать его необходимо небольшими количествами до еды около трех раз в день.

Отличный эффект дают лакта-бифидобактерии и продукты их жизнедеятельности. Они нормализуют расщепление и всасывание белков, жиров и углеводов.

Активированный уголь также поможет избавиться от рассматриваемой проблемы. Употребление нескольких таблеток позволит вам быстро устранить излишние газы из желудка и кишечника. Это средство помогает не только при метеоризме, но и при ряде других заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Отвары укропа или фенхеля считаются наиболее эффективными народными методами, которые быстро решают проблемы, вызванные метеоризмом.

Профилактика повышенного газообразования

Профилактика метеоризма заключается в уменьшении потребления продуктов, вызывающих образование избыточных газов. Стоит воздержаться от переедания и питаться часто, но понемножку. Если выявлены какие-либо заболевания, то сначала нужно провести лечение основного заболевания, может случиться так, что этого будет достаточно для избавления от дискомфорта, доставляемого газами в животе . Спокойствие, активный отдых и рациональное питание являются лучшими профилактическими методами.

Если вас беспокоит образование газов, то нужно установить причины метеоризма и вздутия живота. Чаще всего для избавления от проблемы достаточно соблюдать режим питания.

Посвящается моему деду, доктору Фролову В.М. (1939-2014) Не пользуйтесь материалами сайта без консультации специалиста!